Antia老師

享受愉悅自在的瑜伽生活

資歷 7年》

授課時數:7,200小時
竟心時數:4,200小時
療育時數:100小時
外部進修時數:500小時

|師資介紹

細膩體貼,活潑又熱情,容易與大家打成一片,至今以主持上百場大小型課程及活動,曾經以為家庭是一生的重點,但自在與熱情帶她走出夢想破滅的衝擊,兒子說她是情人,下午茶約會是家常便飯。8 年性靈生活,探索自己過程中,發現延展身體極限的時候,感覺得到舞動的心,至今擁有擁有有Sivanada 國際瑜伽師資證照、聖達瑪學院光流師專業師資國際證照、心理諮商師二級證照,研究三者結合,形成獨樹一格瑜伽療育引導課!真摰地笑容,讓人想與她停下腳步聊聊天,讓我們瞬間忘記過去與未來了,只想活在當下。

 

│瑜珈九式

療癒與放鬆 Healing & Relax

身心對付病症、不舒服的原生對策

Antia老師多年豐富的教學經驗,細膩的引導方式,不管你學習瑜伽多久了,都不要緊…
只要帶著一顆愉悅開放的心,歡迎你前來品嚐自己和瑜伽的關係。
撥出一些時間給自己,在一日的忙碌之後,享受和身體在一起的美好。

Antia老師具有Sivanada國際瑜伽扶壇多中心老師教學資格,參與費氏身體教育訓練課程,現為心覺醒文教基金會執行秘書、聖達瑪學院師資,加上8年聖達瑪學院性靈訓練,發現延展身體極限可以感知到自己舞動的心。

台灣澎湖人,主持人、瑜伽老師,內在活潑熱情, 容易與大家打成一片,至今已主持近百場大小型課程及活動。現今研究三者結合, 形成獨樹一格的瑜伽課。