《覺醒的力量》心得-工作生活的心境|覺醒的力量讀後感

這本書真的可以改變我的意識,每一頁,每一章,就如書上所講,都是一個意識的蟲洞、一扇門,甚至是一個意識的奇點。我看得很慢,常常看完之後,會跟生命說發生的事件做連結,竟然得到一些領悟,很像辛曉琪唱的那首歌:「領悟」,我多麼痛的領悟….

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外科醫師 陳主任|覺醒的力量讀後感

在閱讀覺醒的力量的過程中就像是把自己多年來的心靈疑問做了一一的解答,把自己多年來的心靈體驗做了一次有規模的,有系統的驗證,讓我不自主的讚嘆,也讓我不自主的忘記時間的欲罷不能的一直閱讀下去,這感覺就好像是~~遇到了多年不見的知心好友,一聊就聊開了,越聊越有精神,越聊越覺得相見恨晚,越聊越覺得時間永遠不嫌多得感覺

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當下就是覺醒之點 – 徐先生|覺醒的力量讀後感

我想我要隨時的注意到我的想法意念,不要再散佈不好的想法意念,讓別人情緒更低、更不快樂。佛陀說「一切唯心造」我們和萬事萬物相互連結一起提升、一起悲傷、當然也一起快樂,我們應對自己與對世界百分之一百的責任,因為這是我們集體意識共同創造出來的結果,當下,即是覺醒的力量。

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『讓自己更幸福,就是最好的社會援助。』社福機構工作者─吳小姐|覺醒的力量讀後感

社福機構工作者─吳小姐  

 

在社福團體待了2年,漸漸覺得身心疲累,因為是擔任輔導員,每天必須面對很多單親家庭,在不斷對個案付出關懷的過程中,沒想到家庭開始出現問題。因為每天很晚回家,漸漸跟孩子疏遠,孩子竟開始學壞,抽菸、性格也變得乖戾,變成一個憤世嫉俗的人。丈夫也不太能諒解我,總覺得我對別人的關懷比自己家人多,在家中被孤立、上班又必須付出體諒關懷,真的很辛苦。

 

前幾天逛書店,看到了《覺醒的力量》這本書,有一段話深深吸引了我「寶瓶時代來臨的此刻,你能為自己、為家人、為親友甚至為地球做些什麼?你要如何拿回自己的力量?」對於此時身心俱疲的我,真是一帖強心良藥,困境終於有了轉機。

 

書中提到「一個人的英雄旅程」,英雄是那些能夠了解,接受並進而克服自己命運挑戰的人。要從「看見中覺醒」。真正看見家庭、工作上到底出了什麼問題?除了恐懼、焦慮、壓力這些表相,問題的真正癥結核心到底是什麼?是健康、還是溝通、教育方式?而想要真正的看見,必須讓心靜下來,並且坦誠勇敢的去面對。

 

覺醒的力量提供了全觀的視野,引導困在情緒迷霧中的我們一個解決問題的最佳途徑。花了5天時間讀完後,原本低迷憂鬱的心境注入了勇氣和力量,不再逃避,下定決心要和丈夫、孩子溝通;並仔細思考如何家庭、事業雙贏?是不是因為自己工作長期來為他人付出,而沒有好好愛自己和家人,內心不平衡導致身心俱疲?

 

原來,看見就是覺醒的開始…。

 

真心推薦這本「覺醒的力量」給從事社福工作和服務業的人。我們必須先學會愛自己,讓自己過得更好才能去愛別人、服務別人。一起走上英雄旅程吧,當自己更快樂、更有自信、更熱情、更幸福的時候,身邊的人也會被你感染,一起朝著幸福的方向前進,努力改變自己的生命。比起給予同情和施捨, 當一個散發美好能量的人,帶頭起影響的作用,不也是最有效果的社會援助嗎?

 

(已獲作者同意轉載)