媽媽,我累世是修大悲心來的…

從尼泊爾回來,家裡開始大整理,我家3口都感冒了將近20天,是記憶中生病最長的一次,感覺就是個身心靈大洗滌。

昨晚大女兒子純一句話:「媽媽,我累世是修大悲心來的」,真的是觸及到我心靈最深處,女兒這世選擇以這樣的樣貌呈現,推著家人前進,我內心真的很不捨! 這次尼泊爾之行到加德滿都時發生一個小插曲,她很快看到自己的狀態(我剛到一個陌生環境,心理不安、害怕,不是故意發脾氣的),很棒的覺察。這趟旅行對她而言雖有些累,但她是充滿愉悅的~~

我跟先生第一次出國,就能來到這美麗聖地尼泊爾納加闊特,遠眺著喜馬拉雅雪山,雲層的瞬間變化,被群山環抱,帶著感恩一次次與這大地萬物連結,感到心靈無限敞開、平靜、放鬆與喜悅~~~

透過 Kushali 老師的引導~一次次走進大法界聖殿,看到了古魯,內心的感動真是不可言喻;也回歸到自性,看到了守護神並收到珍貴禮物—一支金色蓮花,從8月的大師之鑰的幸運就一直延燒著,原來我是被恩寵著,生命是如此的豐盛美麗。

感恩所有來自我生命中的人事物!  感恩聖愛!

—玉梅

 美麗的呼喚~尼泊爾

無法忘記幾年前曾經短暫停駐的美好,於是又再次的回到那聖潔的山城中,為的更深的擁抱自己向內在自性頂禮,這是心之嚮往的一趟旅程。

對著綿延的神山喜馬拉雅群峰,唸著光流祈禱文,厚厚的雲層瞬間散去,淚珠不自覺滑落到胸襟,才赫然發現我的心炙熱滾燙著,彷彿所有歷代的光覺者就像眼前的太陽,照耀著我守護著我,而古魯正在微笑的看顧著我。

清新的微風和說不出的寧靜,不斷的漫延開來,和大自然因意識相隔的薄膜,很輕鬆的跟著設計的課程練習,悄然的剝落,我倘佯在日、月、星辰、大地…..所有的一切的邀請中,鬆開身體,感受喜悅不斷的湧現,充滿每個時刻…..

至今回到台灣還是能享受變化帶來的祝福,感恩上師古魯早已把愛的波流在幾年前銜接下來,

讓尼泊爾閃耀的光輝照亮所有的一切,感恩師母的愛與智慧的帶領,讓我們在尼泊爾聖地的每一天,在愛力的守護中享受貼進自己的愉快,不知覺就蛻變提升,那是對內在自性的篤定與信心,如太陽一般堅定!

謝謝祢尼泊爾……謝謝祢聆聽我的渴望……..

—易玲

為什麼所有的東西都在跟我作對…但我的身體卻暖暖甜甜的…

Day1自行前往桃園機場集合,飛到尼泊爾

這是第一次參加沒有蕙蘭帶團的旅遊,到了機場不自覺就變成了領隊角色,還好參加人數不多,點人數,收齊大家的護照,拿到長榮的團體報到櫃檯,一站站的過,直到機場候機室,思緒都還沒有抽離出來,看到Kushali老師 與 Anuparma老師時,他們頭上都還綁著來自峇里島的編髮,一貫的悉心對大家問候關心,雖然沒有能常常相處,說的話有一搭沒一搭,不過從眼神從肢體從聲音中所感受到的,都能深深的感受到老師們的心意,就如同一直以來古魯的在,突然覺得自己一直都享受這樣的在,卻沒有讓自己好好的成為這樣的在。不過說實在的沒有很難,就只是讓自己很自然的細心的去關懷問候身邊的人。

飛到香港轉機,突然發現自己很直覺的知道要怎麼走,熟到像在逛自家灶腳,飛到尼泊爾加德滿是晚上11點等走出親切但漫長的機場時已經1點,在機場就看見很多尼泊爾人在眉心額頭上貼的繽紛花展的祝福印記,一邊等就一邊感受著自己的眉心輪與頂輪也一直騷動起來,等待通過的時間也許漫長,然而也因次讓我能得以第一時間就從這片大地這些尼泊爾人身上,感受自己身上自動啟動的連結串息,也感染到心情與身體都放鬆打開起來了,對這趟行程也開始期待了起來,回到加德滿都的旅館開始了各種吃零食煮泡麵,搞了一波才滿足的入睡。

Day2 上午逛街,下午開往納嘉闊特

早餐時與不認識的夥伴家人聊天初步的認識,隨後老師們說這次的行程定調為在輕鬆時間不緊湊的行程,在下午出發前往納嘉闊特前,自由的逛逛加德滿都市區自理中餐,隨意著逛唐卡店,法器店,織品店,當地特色文具店,但當地的街景,來往的人,攤販,車輛,聲音,氣味,共同交織出的異地人文,一次次的讓我不斷的抽離外在,不斷的靠近那個寧靜悠閒自在的自己,找了一家環境優美安靜的庭院餐廳,大家一起吃飯幾乎把店內能做成蔬食的食物都點來吃了~

中餐後坐上車開往納嘉闊特,短短的一個半小時,車外的風景從喧囂吵雜,轉變成越來越寬闊的視野,有農作物耕種的鄉野,越來越顛簸的山路一次次的震動搖晃,好像一個有魔法的轉換器,整個人就像被放進洗衣機,下車時就都在發呆眼神直直的,但山上涼涼的好舒服,真的好喜歡,但沒有時間空間的感覺讓我不太習慣,就是整個人都漲漲的,似乎眉心輪與松果體都漲大的不知道多少倍的感覺,所有的感受都打開了,但不會用什麼都沒感受到,只感受到全開的感受,眼睛看出去的滿滿的雲霧,自己也有點茫茫然的像沒有電池的機器人,洗洗睡。

Day3~5 約好要很早去健走但總是爬不起來…早中晚三節課的吃喝睡行程

第三天早上老師透過拉筋,長壽功 與 九式健康操,下午的岡達香品體驗,晚上的聖殿連結等,都提醒著大家,一次次的透過感謝自己感謝所有的在,透過感受自己內外在所發生的,透過說出自己所覺察到來自身體的內在外在的感受與變化,這些過程中,會發現自己平常習慣且依賴著自己的頭腦思考理性邏輯判斷,忽略自己的身體五感感受與覺察,慢慢的也一個個的去關閉縮小從身體來的訊息與連結,所以當第一天到尼泊爾時我才會感受到打開感受卻茫茫然~

再次的更多的一次次的與自己的身體五感連結,再次的覺察自己身體五感,再從身體五感去感受外在環境的訊息,哇~美妙~讚嘆~,我還是再次發呆了,但這次的發呆不一樣,感受到從喜瑪拉雅山群,從歷代光覺者,從法界聖殿中感受到甚深的愛與祝福,感受被愛充滿,自己是被祝福著的,自己是沒有連結著所以整日擔憂卻又堅持著走著光覺者之路的那個~自己是被頭腦騙的團團轉卻又不甘願放棄的那個,不知道為什麼要繼續走下去卻又不知道怎麼離開的那個~

從來都無法用邏輯去解釋的那個不知道~原來就是多年來所種下的那個靈性的種子~那就允許不知道吧~哪怕世界末日到來 哈哈哈哈~

第四天第五天清晨還是爬不起來,上午來到附近的好景觀繼續遙望著群山呼喚喝茶打九式,是我自己的心還不夠開嗎,還是我根本就沒有想要沒有渴望~飯店照片中的漂亮的喜瑪拉雅群山,目前看來還是呈現迷霧狀態,我的祈求好像都沒有讓雲霧有散開的跡象呢~但飯店的服務人員都跟我們說,自從大地震之後,環境氣候都跟著變動了,根據他們的判斷,今年現在這個時間來就是最好的喜瑪拉雅山群觀賞時節了,結果下午的練習讓我看見了一些線索,到底什麼才是閒散的真正精神,到底為什麼要讓自己無所事事~唉呦!知道知道~又來~感受身體覺察~都說要讓我們體驗美好的事物,感受美好所帶來的愉悅中的覺察連結~

但是呢~唉~三個練習物都採著我的理智線, 吃酸梅,聽蔡琴的歌,品嚐石榴,我討厭吃酸梅(雖然是很難得有劉大哥愛與用心的有機酸梅),我討厭蔡琴這個人,我最不愛吃需要動手剝又很容易滴汁沾的到處都是搞的滿手黏的水果,再三段短短的六分鐘,都在理智斷線邊緣中度日如年,我什麼美好也沒有感受到,但我在練習後的感受分享時,卻意外的發現那這痛苦的過程,我是怎麼度過的呢,因為我的好惡心重,我是靠著忍耐~靠著切斷放棄自己感受去讀秒度過~然而當我說出自己的感受,老師說竟然三個都打到你時,我笑了~那有這麼剛好的啦~這個苦笑讓我回憶起剛剛三段的過程,雖然我頭腦要我極力切斷感受,但我的身體覺察還是有吃到酸梅裡的酸酸甜甜自然回甘,有聽到蔡琴歌聲中的溫暖包容共鳴感動,有吃到石榴那水果中紅寶石般的沁入身心的甜美療癒味~我怎麼可能會沒有感受呢~我只是選擇了頭腦邏輯去屏蔽掉身體感受而已~但當我苦笑時~我發現我正回味享受起剛剛的那三段六分鐘~唉呀~

晚上的第一聖殿看不到聖哲在裡面等我,也沒有禮物,只有愛所帶來的寧靜~卻也沒有什麼失望的感覺~睡前跟夥伴聊起了這個~想著那個愛~一起聽了什麼是光流師的錄音檔~與大成就者故事的錄音檔~

你總是會知道的~傳心的火一但點燃~那個火中的震動就一直在~血液中就是流著那個精神~但你還是會在生活中一次次的選擇頭腦理智勝利,還是光覺者勝利~今晚是光覺者絕地大反攻的勝利~哎呀!明天就要下山了~哎呀~

第五天 走出去分享九式與當地人互動交流

看到我們走出去,當地的小朋友馬上就加入我們了,要加入是吧~先一起打九式,此起彼落的Namaste~與s~te的回應中,我們分享九式與帶來的零食,開雜貨店的阿嬤也跟我們分享他店裡的糖果~路邊與到來尼泊爾邊擺手工藝飾品賺旅費邊自助的日本人,去到茶餐廳一聽到我們要帶九式就幫忙叫了一群人來一起體驗九式的熱血尼泊爾青年,滿心的笑容,溫暖的擁抱,言不及意但又真心致誠的問候,還有就是無法用頭腦切斷,不斷從心裡湧出的愛與溫暖,讓彼此的心緊緊的相連在一起,沒有任何原因,也不知道為什麼,這就是真愛~看著帶來的香與食物都幾乎空了,帶回尼泊爾家人的愛與頭腦無法理解的身體感受連結~在下山後~再一次的分享在加德滿都~再見了尼泊爾~

後記~真正的愛總是讓你感覺不到~

在過程中,兩位老師給我們的總是細心的即時快速的去照顧著每一個環節,用滿滿的允許與自由度,讓所有人去體驗這趟旅程,對於我所擔心被提問與自認沒做好的,都沒有涉及,有的只是一次又一次的提醒我眼前的美,當下的愛,提醒我們先感恩,先感謝,記得分享愛,分享自己感受到的祝福,把愛收進來,記得品嚐美好,我值得被愛~ 感謝這次的一切

—建勳